分手是很多情人们最不想见到的结果，但真得不合适，最终还是需要走上这一途，分手后的思念和痛苦又该如何去调适呢，就让我们来告诉你吧。1.别想着报复
    不要试着想要报复他，即使你的另一半背叛你，你也不要花时间花精力去报复他，因为报复只是消耗你和他的精神和精力。
    2.别保持联络
    不要和他保持联络。这包括任何有关线上的接触。例如：先把他的e-mail地址从你的计算机中删掉。不要和你的朋友讨论以前的事。不要不小心开车经过他家。
    3.不要给自己借口
    不要找借口和他联络或去看他。把你的东西拿走不要留在他那里， ...

原谅敌人要比原谅朋友容易得多

原谅敌人要比原谅朋友容易。

友谊的本质在于原谅他人的小错。

一次漫不经心的散步，
    两种若有所失的假设。
    我会有比明年更好的心境，
    记下自己的简练与奢侈？
    我的思想比肉体结实，
    我的骨头比内心忧伤。
    像一场无法实现的旅行，
    我也怀疑带回家的鲜花。
    我读到最纯粹的诗歌，
    都出自死亡的作坊；
    我读到最盲目的爱，
    其实一直是我享用的幸福。
    除此之外，剩下的已不多：
    一次散步，两种假设。
    我抬不动自己的尸体，
    因此请你原谅我的蒙昧无知，
    因此请你原谅我的喃喃自语。

我写日记
    写满了大地
    我是雪
    漂零只是
    途中的事情
    我是雪
    是蒙向尸体的
    白布
    或者
    我错了
    但我又怎能
    原谅枯黄的一片
    我
    是雪