6：30起床（起床之后，一定要吻一下正在熟睡的老婆的脸，但动作要轻，不得吵醒老婆）6：35－7：00煅炼身体（在老婆要抱的时候，可以轻易抱上七楼；在老婆受到欺负的时候可以以一敌十）
    7：00－7：30做早餐（花样一定要多，面包、牛奶、鸡蛋，豆浆、油条、米粉，包子、馒头、稀饭，不得有重复）
    7：30－7：35打开音响，叫老婆起床（一日之计在于晨，这时候的女人正是一日之中最可爱的时候，一般都会有点撒娇，叫起床时，一定要温柔，动作要轻，轻轻地搂起来）
    7：35－7：45帮老婆穿衣服（千万要小心，如果像麦当娜一样，把小衣 ...

我打四十岁以后，就寝和起床时间就一直很有规律——这是一件很重要的事。我还立了一条规则：在没有人陪伴时上床；我还立下了一条规则：在不得不起床时起床。这样就形成了一条不可动摇的没有规律的规律。这条规律使我延年益寿，却会伤害他人。

老师：“暑假里你什么时候起床？”男孩：“当第一缕阳光射进我的窗户时，我就起床。”老师：“那不是太早了吗？”男孩：“噢，我的屋于是朝西的。”

老师：“暑假里你什么时候起床？”男孩：“当第一缕阳光射进我的窗户时，我就起床。”老师：“那不是太早了吗？”男孩：“噢，我的屋于是朝西的。”

从唐朝花园的啼鸟
    到卧室换气扇的吼声响成一片。
    这中间国家电台的新闻
    也加入了这浪漫的合唱。
    一切都在醒来——这是春天！
    季节。思想。身体。
    庸懒的拖鞋。昨天吃剩的半盘韭菜。
    时代在前进。
    看来我必须赶紧起床。
    我老婆身穿睡衣
    从玻璃的脸上揭去黑夜。
    多么社会主义的早晨红日照耀在东方。
    黑暗笼罩着西方。
    我手持牙刷冲进盥洗间。
    以春天的速度对付身体内残存的夜色。
    早晨万岁！
    我喊出这句话时满口白沫。