适度的娱乐能放松人的情绪，陶冶人的情操。

监狱里，狱警不解的问柯震东：“你年纪轻轻，为什么要吸毒呢？”他回答：“我曾经以为，吸毒能让我放松。”狱警又问：“那你现在放松了吗？”“松了。”柯震东娇羞的回答。

放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。

有人说：左鞋带散了表示我想你了，右鞋带散了表示你想我了！我把左鞋带绑紧、把右鞋带放松，可是左鞋带还是散了，原来我总是忍不住想你！

论文写不下去的时候
    他想打人，他想
    在BBS上乱贴东西。
    “狗啃的学术渣滓！”
    同乡教授的三卷本狠书
    砸得他的自尊心直喊先人。
    放松。放松。丢下
    这些鸡零狗碎的本体
    散一次学院派的步。
    象当年从喻家公社到
    卧石坪，一夜的工农兵抒情
    走完了盆地苦闷。
    太阳已经下课，教育
    还要惹祸。小路以西
    他撞见本学科躲在小院里
    痛说家史：新任系主任
    和老的一样，硬是不提他
    十年前的花花成绩。
    他又想打人。红起眉毛
    绿起眼睛，吓跑了一群
    讲爱心和小道消息的 ...